Retrouvez prochainement nos conseils et repères autour de l’hygiène de vie de l’enfant atteint de TDAH ou de troubles des apprentissages.

Cette partie abordera le rôle du sommeil, de l’alimentation, de l’activité physique et de la gestion des écrans dans la régulation de l’attention et des émotions.

Des outils simples et concrets seront proposés pour soutenir l’équilibre familial au quotidien.